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オフィス素晴瑠のストレスヒーリング

広島のオフィス素晴瑠では現代社会・人間関係のストレスをカウンセリングでクリアにするご提案を行っています。職場や会社・仕事の悩みなど人間関係にお悩みの方、skypeを用いた遠隔療法も行っておりますので、遠方の方もまずはお問い合わせ頂ければと思います。




人間関係とストレス

現代はストレス社会と言われることが多いですが、そのストレスの原因となっているものの大半は人間関係だと考えらえています。ストレスにも様々な物があると思います。金銭問題や将来への不安が原因でストレスを抱える方も多いと思いますが、やはりストレスの根本は人間関係だと言われることが多いようです。

それでは、人間関係が原因のストレスにはどのようなものがあるのでしょうか?会社に勤めている方は、仕事へのストレスだけではなく職場での人間関係に悩まされています。また、家庭に戻れば家族の夫婦間のストレスや親子間のストレスに悩み、さらにご近所との付き合いで生じるストレスにも頭を抱えます。

どこに行ったとしてもストレスが付きまといますので、人間関係に疲れてしまうという方も少なくないのではないでしょうか?しかし、人間は1人で生きていくことができませんので、必ず誰かと関わることになります。仮に他人が誰もいないところに行ったとしても、今度は孤独からのストレスに悩まされることになるでしょう。

人間と関わる以上、ストレスが生じるのは仕方がないことなのかもしれません。気が知れた仲間としか行動しないという方もいらっしゃるかもしれませんが、仲の良い友人同士だったとしても全くストレスやトラブルがないということはないでしょう。

つまり、現代を生き抜くには人間関係で生じるストレスとうまく付き合っていく必要があります。ストレスが溜まるのは仕方がないのですが、重要なのはそのストレスを上手に解消していくことです。自分なりのストレス解消法を見つけて、人間関係を上手に築いていきましょう。

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